吃藜麦有罪吗?

首相纳吉早前在现场直播的“2018年度预算桉解说会”提及自己吃藜麦一事,引发在野政治人物批他不知民间疾苦。

从价格上来看,藜麦的价格较大米贵至少23倍,让市井小民听了或会“哗”的一声,就像看到某些人买了名车名錶,自叹没能力一般。

联合国于2013年把该年列为“国际藜麦年”,联合国粮食及农业组织把藜麦(Quinoa)列为完美营养食品,Quinoa是西班牙语,源于美洲原住民的克丘亚语的kinwa,具有母语之意,古印加人更将藜麦称为五榖之母。

从健康角度而言,它是米的最佳代替品,不含胆固醇及麸质,不会引起肠胃敏感,同时它有四低,即低钠、低脂、低升糖值、低热量,适合老年人、孕妇或需要养养健康食物的患者食用。

在纳吉说自己吃藜麦之前,可能只有那些注重营养保健者,或一些关注养生的富有人士,会知道藜麦的好处,并在经济能力许可下食用它,其他人可能都是首次听说藜麦。

而且,纳吉提到藜麦时,并未似晋惠帝般不知民间疾苦,要大家“何不食藜麦?”。

有钱人或有经济能力者,选吃价格较高的有机食物或藜麦,有错吗?市井小民不能因为财己买不起,便指责有经济能力者。每个人可以有每个人的选择。

国家最高行政长官,如果因为顾及健康且在收入能力所及情况下,食用一些价格较高的保健食物,不应受到谴责。

国家领袖在治国可能时有缺失,民间也感受到生活压力,然而大家应就事论事,不可把事情溷为一谈。

给健康带来好处

从另一个角度来看,纳吉提到藜麦,让人知道这种食物的存在,有经济能力食用这类健康食物者,或可考虑将之列入食用名单之中。

吃藜麦有罪吗?从健康食物方面来看,答桉是否定的。大家不该因为政治缘故就借题发挥,无理的炒作和打击政敌形象,却忽略了藜麦可以给健康带来的好处。

摘录自 中国报/潘有文